In unserer leistungsorientierten Gesellschaft werden regelmässige Auszeiten immer wichtiger. Hierzu kann Yoga im täglichen Alltagswahnsinn eine wunderbaren Beitrag leisten.

Spielerisch werden die Kinder in Übungen, die der Tier- und Pflanzenwelt nachempfunden sind, an Yoga herangeführt.

Das altindische Übungssystem Yoga ist für alle Altersklassen und für jeden Bewegungstyp geeignet.

Die FamilienYoga-Workshops beinhalten Körperübungen, bewusstes Atmen und einfache kindgerechte Entspannungs- und Meditationspraktiken, die Sie auch zuhause alleine für sich oder mit ihren Kindern durchführen können.

Und - wer hätte es gedacht - mehr tägliche Entspannung steigert die Leistungsfähigkeit in Schule und Beruf.

Schenken Sie doch sich und Ihrem Kind diesen gemeinsame und erholsame Zeit!